野菜のある食事

野菜のある食事

野菜を食べて健康でキレイな体に

大人になれば野菜を食べるようになります


子供の頃、誰でも一つや二つは嫌いな野菜がありましたよね。
私も、ピーマンやセロリなど、苦味のある野菜が嫌いでした。
もちろん、玉ねぎを生のまま食べるとかも
ちょっと辛くて無理でした。

 

うちの主人も野菜全般が嫌いだったようです。
ほとんど食べられず、給食は苦労していたようでした。
そんな私たちは今では野菜が大好きです。
野菜を沢山取り入れた色とりどりの料理は、
豪華だなと思い、嬉しくなります。
こんなふうに、大人になると皆野菜が好きになります。

 

どうしてでしょう。
体が求めてくるのかもしれません、野菜を。

 

うちの子供たちも案の定野菜が嫌いです。
でも、無理に食べさせようとはしません。
だって、そのうち絶対に私たちのように好きになるから。

 

上の子は中学生になりましたが、やはり変わってきました。
小学生の頃はサラダなど全く食べなかったのですが、
今では、まずサラダなど野菜から食事を始めます。
やはり大人になってくれば、野菜を食べるようになるんです。

 

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